Fühl Dich Sicher Und Frei
Entspannung + Bodyshaping + Body & Mind Support
Wir laden Sie ein, wunderbare und entspannende Wellnessmassagen zu geniessen.
Zur Vorbereitung bekommen Sie eine Wärmeanwendung.
Sie geniessen durch und durch.
Wir laden Sie ein, tiefenentspannende Fußreflexzonenmassagen zu geniessen.
In unserer Fußsohle befinden sich viele sensorische und reflektorische Verbindungen zum ganzen Körper.
Die Fußreflexzonenmassage unterstützt eine tiefgehende Entspannung.
Wir dürfen unseren Füßen, die uns täglich durch das Leben tragen, diese Entspannung gönnen.
Cupping - Gläserschröpfen in traditioneller Art
Wir laden Sie ein, das Gläserschröpfen in traditioneller Art zu bekommen.
Ablauf und mögliche Reaktionen:
Bild 1: Gläser wurden gesetzt
Bild 2: Nach dem Entfernen der Gläser
Bild 3: 1 Tag später: Sichtbare Reaktion rechter Bereich
Das Tao sagt:
Unser Bauch, mit seinen Organen, ist unser Zentrum des Fühlens und der Energiegenerierung. Geht es unserem Bauch gut, erleben wir Wohlbefinden und Vitalität. Festsitzende Emotionen können zu Veränderungen auf physischer und psychischer Ebene führen.
Die Tao-Bauchmassage bringt uns mit unserem Körper, Emotionen und Gefühlen in Kontakt, hilft diese zu erleben und freizusetzen.
Cranio - Sacral - Balancing
Sehr sanft und feinfühlig. Eignet sich zur tiefen Entspannung.
Powerplate - Personal Training
Kann ich mir einen Personal Trainer leisten ?
„Durch den geringen Zeitaufwand spare ich Kosten und Zeit. Ich leiste ich mir das 1:1 Training.“ Angela C.
Powerplate-Training mit der Vibrationstechnik ist intensiv und zeitsparend.
1x pro Woche 20 min.
Sie werden von Ihrem Personal Trainer direkt Eins zu Eins begleitet.
Keine Gruppe oder andere Teilnehmer in dieser Zeit !
Dabei werden alle wichtigen Muskeln im Körper aktiviert, der Knochenstoffwechsel gefördert und das viszerale Bauchfett
( durch Studie bewiesen) minimiert.
Vereinbaren Sie Ihren Termin per Telefon. 030 / 75 51 97 97
Das Yoga der Achtsamkeit - Tai Yin & Shou Yang
Einzigartiges Konzept
Meridianstretching und geführte Meditation
Erlernen Sie die Möglichkeiten der Meditation für sich zu nutzen. Die Gedanken zur Ruhe bringen, den Geist fokussieren und Loslassen. Die Meditation wird durch Meridianyoga unterstützt. Wir bauen eine solide Basis auf. Energiebahnen ( Meridiane) im Körper werden im Fluss ( ähnlich der Wirkung der Akupunktur) unterstützt.
„ In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“ Juvenal
Yin Yoga im Personal Training 1:1 Buchen Sie Ihren persönlichen exklusiven 60 min Termin !
Wie führe ich das Lungen-A aus ?
